腸内環境を整えることは

花粉症にも効果があるそうです。

薬で眠くなるのが嫌な方は

体質改善化からされてみてもいいかもしれませんね。

 

 

お子様などは

牛乳からヨーグルトが出来るイメージがなかなかわかないと思うので

食育もかねて家で一緒に作ってみてはいかがでしょうか？(＾＾)

 

 

牛乳は別に買わないといけないので

「節約」かどうかは微妙ですが

健康や美容にも良いらしいので

医療費と美容代を含んでいると思えば

お得かもしれませんね(＾＾)

 

 

 

 

 

 

⇒カスピ海ヨーグルト手作り用種菌

 

 

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